Keuzevrijheid of keuzestress? De balans zit in jezelf!

Wat is keuzestress

Keuzestress is het spanningsveld in jezelf veroorzaakt door op te gaan in de RUIS van dagdagelijkse mogelijkheden. Nooit eerder kon een mens zoveel analyse-tijd spenderen ter realisatie van zijn aankopen. Of het nu gaat om een cursus om je bij te scholen, het kiezen van een loopbaancentrum/coach als je vastzit in je job of de aankoop van één of andere nieuwe gadget,...wat het ook is...er is een OVERAANBOD! We zitten gevangen in een soort innerlijk conflict.

Gevolg: NIET KIEZEN -> UITSTELGEDRAG!

Wat is keuzevrijheid

De vaardigheid om MET GEMAK & ZONDER OORDEEL, INTUïTIEF af te stemmen op je EIGEN noden bij het maken van een keuze. Jawel, op deze manier bekeken is het iets wat je zelf in handen hebt. Het is iets wat je kan LEREN. Wat mij betreft zijn we het een beetje AFGELEERD, overdonderd door o.a. de overvloedige (sociale) mediaboodschappen. 

Gevolg: KNOPEN SNELLER DOORHAKKEN -> ZELFSTURING!

3 stappen-strategie van uitstelgedrag naar zelfsturing

  1.  DURF TIJD TE NEMEN - VERTRAAG EENS (wat kan er gebeuren als je jezelf eens TIJD schenkt?)
  2. VERTRAGEN = van je hoofd naar je hart/buik -> LEER OPNIEW VOELEN=HERSTEL BALANS HOOFD/HART
  3. HOOFD-HART= van over-analyse naar meer VERTROUWEN

Vanuit de eigen ervaring gekoppeld aan heel wat leerrijke en handige tools durf ik deze strategie voorstellen, herwerkt op je EIGEN MAAT! 

Ga jij voor een betere afstemming op wie je vandaag bent, wat je wil bereiken en wat je wenst te hebben vanuit BALANS in JEZELF?

Wil jij een passende strategie ontwikkelen om te beslissen op MAAT VAN JE LEVEN VANDAAG?

Engageer jij je NU 100% om alvast voor jezelf te kiezen en je werk en leven een serieuze BOOST te geven? 

3XJA? Kom dan even langs voor een rustgevend en gezellig connecteermoment bij MINDRESET!

Ik luister graag naar je verhaal en je ontdekt tegelijk hoe ik werk.

Mocht je eerst nog graag wat meer details lezen rond mijn strategie, kijk dan ook even naar de  STARTERSKIT VOOR MEER BALANS IN WERK EN GEZIN.

Hartelijke groeten, 

Véronique









Webdesign by

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Van drukte naar focus>>